参っています!夫のいびき

私の夢は夫のいびきに悩まされることなく娘と平和に寝れること・・です。

 

ここ数年、毎晩毎晩夫のいびきに悩まされ、もともと眠りが浅いのに輪をかけて不眠になっています。

 

夫は寝つきがものすごくよく、寝たと思ったら数分で耳障りないびきをかきます。

 

それに対して私はなかなか眠りにつけないタチで、ああそろそろ眠れそうかな、とウトウトしだした時に近くで豪快ないびきが始まるので、眠るタイミングをいつも逸してしまうのです。

 

多少のいびきなら我慢しなきゃと思えますが、夫のいびきは「ここは工事現場か!?」と思うほどの轟音です。

 

昔はそういびきをかく人間ではなかったのですが、歳を重ねるごとにどんどん増える彼の体やアゴの贅肉に比例していびきのほうもどんどん酷くなったように思います。

 

趣味の野球をした日などは、「今日は疲れてるから、でっかいいびきをかく自信があるよ」などと言うので、日々安眠を妨害されている身としては実にイラっとします。

 

眉間にシワをよせた4歳の娘が「パパは寝てるときにガーガー言うから、うるさくて一緒に寝たくない」などと言う始末です。

 

耳栓をしてみたこともありましたが、耳に違和感があってそれもまた眠りにくさにつながり、長続きしませんでしたし、なにより夫のいびきは耳栓をも穿つのです。

 

横を向けば比較的いびきをかきにくいようなのですが、寝返りを打ってしまうので意味がありません。

 

今の対処としては、怒りのピークに軽く蹴りを入れることぐらいしかできません。

 

蹴り(あくまでも軽くです)を入れることで彼の眠りが浅くなると同時にいびきがおさまるので、その間になんとか寝付くという方法です。でも10分もすればまたいびきを轟かせるので、せっかくのチャンスであるインターバルに寝付けなかったときにはもう本当にイライラし、ほとほと参ってしまいます。

 

現在2LDKの賃貸住まいで目下マイホーム計画中という状態なので、今すぐ別室で寝るということが難しいのですが、新築した暁には絶対に夫を別の部屋に追いやって寝かせ、耳障りないびきに悩まされること無く娘と一緒にぐっすりと眠るのが私の夢です。

 

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